intensiv Axten
Was?
Intensiv-Axten (Personal Training)
Das Seminar mit der höchsten Privatsphäre und Flexibilität.
Nur eine Teilnehmerin inhaliert das voll Programm alleine
Wann?
Wochentags, ab 15.06.2020 um 16:00 Uhr / Terminübersicht
Wo?
Herman-Löns-Strasse 20
in 30900 Wedemark/Mellendorf
oder Hausbesuch auf Anfrage
Wer?
♦ Mindestalter 18 Jahre
♦ Beherrschung des aufrechten Ganges
♦ weiblich
Wert:
♦ 120€ /Person incl. MwSt.
Studenten und Schüler 20€ off
♦ Alkoholfreie Getränke
♦ Powernahrung
♦ Spannriemen 150cm
♦ ca. 2000 cm² selbst erschlagenes Holz
♦ Zertifikat
♦ 3 Stunden Seminar
Inhalt
Intensiv-Axten (Personal Training)
60 Minuten Theorie
Begrüßung durch die Veranstalter und Regeln
Sinn des Axtens (Energiefluss)
Holz (Arten, Fasern, Äste, Feuchtigkeit)
Hilfsmittel (Aufbau Axt, Spaltklotz, Autoreifen, Kleidung)
Physik (spalten, Dynamik, Fliehkraft)
Mensch (Sicherheitshinweise, Körperhaltung, Motorik)
Herz (Angst, Liebe, loslassen)
Seele (Dominanz, Inspiration, Sicherheit, Erweiterung, Selbstliebe)
90 Minuten Praxis
Anpassung der Axt und Spalthöhe.
Motivation durch respektvollen Drill Instructor und Erfolge
Axten verschiedener Holzrundlinge (Art, Größe, Feuchtigkeit, Herausforderung)
Tipps und Tricks vom Personal Trainer
Stapeln
30 Minuten Après Axt
Relaxen
alkoholische und alkoholfreie Getränke
Feuer aufbauen und entfachen
Zertifikatsübergabe
Axtgarn
